В рамках профилактики травм и для сохранения хорошего самочувствия врачи региона подчеркивают, что алкоголь негативно влияет на восстановление мышечной ткани и ухудшает координацию. Люди, употребляющие спиртное перед активными зимними развлечениями, чаще устают, испытывают сложности с балансом при катании на лыжах и коньках, а также отмечают сухость во рту и общую слабость. Об этом сообщает Министерство здравоохранения Карелии.
Как говорится в официальном сообщении ведомства, после вечеринки с алкоголем у вас не будет сил для активного отдыха с близкими. Увеличивается вероятность получения травм, например, при зимней прогулке. Настроение ухудшается, желание выходить на улицу пропадает.
Специалисты советуют после прогулки предпочесть горячие напитки, такие как морс или какао, а также безалкогольное пиво с добавлением лимона, чтобы восстановить силы и поддержать организм.
